Mastodynia alebo aj mastalgia sú výrazy, ktoré znamenajú bolesť prsníkov, ale aj pocit napätia a zvýšenú citlivosť prsníkov. Bolesť môže vystreľovať do ramien, do lopatky, ale aj do bradavky. Bolesť prsníkov môže byť závislá alebo nezávislá od menštruačného cyklu.
- Ak je závislá od menštruačného cyklu, označuje sa pojmom mastodýnia a často býva spojená aj s mastopatiou, tvorbou cýst a hrčiek v prsníkoch. Vyskytuje sa v druhej polovici menštruačného cyklu a príčinou môžu byť cyklické hormonálne výkyvy, hormonálna nerovnováha, zvýšené hladiny prolaktínu alebo neschopnosť žltého telieska tvoriť hormón, ktorý riadi druhú polovicu menštruačného cyklu. S pribúdajúcim vekom narastá aj jej častejší výskyt a to až do obdobia menopauzy. Pre túto bolesť je charakteristický pocit napätia, opuchnutie a zväčšenie prsníkov. Ak je sprevádzaná mastopatiou, dochádza aj k tvorbe uzlíkov najmä v horných vonkajších kvadrantoch.
- Pre bolesť nezávislú od menštruačného cyklu sa používa výraz mastalgia. Príčinou môžu byť zmeny na chrbtici, na rebrách, problémy so srdcom, zápal pohrudnice, dráždenie nervov medzi rebrami alebo i rakovina prsníka. Často sa vyskytuje aj u neurotických žien. Pre túto bolesť je charakteristické skôr pálenie alebo ťahanie lokalizované v spodných alebo vnútorných kvadrantoch prsníkov. K tvorbe uzlíkov nedochádza.
V diagnostike je veľmi dôležitá dôkladná anamnéza, palpačné vyšetrenie, ultrasonografia alebo mamografia, ktorá je nevyhnutná na vylúčenie karcinómu prsníka. V krvi sa stanovujú hladiny hormónov.
Liečba bolestí prsníkov patrí do rúk gynekológa. Osoby s mastodyniou by mali dbať na správnu životosprávu a obmedziť príjem niektorých druhov potravy ako sú káva, čaj, kola, čokoláda, oriešky, víno, syry a avokádo. Tieto potraviny obsahujú vysoké množstvo metylxantínov, tyramínov a katecholamínov. Okrem toho je dôležité obmedziť príjem tukov a prestať fajčiť.
Priaznivý vplyv na hormonálny metabolizmus má aj látka Indol-3-karbinol. Nachádza sa v krížokvetej zelenine ako je brokolica, kapusta, kel, kaleráb a iné. Indol-3-karbinol pozitívne pôsobí na metabolizmus estrogénu a tým prispieva k vyrovnaniu jeho hladín.